MUČI VAS NADUTOST? Evo koja hrana pomaže!
Postoji više razloga zašto nastaje nadutost stomaka, a mnogi u rešavanju ovog problema prvo posegnu za tabletama. I to ne…
Oznaka: hrana
Pljeskavice sa ovsenim pahuljicama i brokolijem
Pljeskavice zanimljivog ukusa za sve ljubitelje povrća. Sastojci: – 1 veći brokoli – 1 manji krompir – praziluk, po želji…
Ovo je jedini slatkiš koji možete da jedete svaki dan!
Slatkiši su mnogim ljudima nezaobilazna stvar svakog dana, ali većina ne zna koji je dozvoljen uvek kada poželite da se…
VEČERA JE VAŽNA! Obrok na kraju dana treba da bude lagan
Većina nutricionista smatra da zdrav doručak i lagana večera pozitivno utiču na sistem organa za varenje i opšte zdravlje. Osim…
SAVETI LEKARA! Šta se dešava kada muva sleti na hranu?
Kada dosadna muva sleti na vašu hranu, verovatno je oterate i nastavite da jedete. Da li je, međutim, to dobra…
Dijeta koja reguliše pritisak
Ovaj režim se mora striktno poštovati, ali pomaže u regulisanju hipertenzije. Važno je potpuno izbaciti iz ishrane suhomesnate proizvode, supe…
Hrana u Srbiji najskuplja u poslednjih 10 godina
Agroekonomski analitičar Žarko Galetin navodi da je kovid kriza potpuno promenila psihologiju tržišta, što je dovelo do poskupljenja hrane, najvećeg…
BADEM – Plod koji mora biti u vašoj svakodnevnoj ishrani!
Badem je neverovatno hranljiv i nutritivan. Sadrži korisne masti i proteine, a najnovija istraživanja su pokazala da može pojačati imuni…
JAJA SU SUPERHRANA! Možete ih jesti svaki dan!
Jaja su zaista superhrana, ali možemo li ih pojesti previše i hoće li u tom slučaju naštetiti našem organizmu? Kada…
Pripremite najukusniji pirinač lako i jednostavno
Ako od pirinča želite napraviti fini prilog kojem se “zrna broje”, treba kupiti pirinač dugog zrna. Pirinač okruglog zrna nakon…