Pravilno dišite između intervala i serija
Želite da izdominirate na sledećem treningu? Utrenirajte disanje između vežbi tako da izbacite ugljen-dioksid i ubacite kiseonik onoliko brzo koliko…
Kategorija: Mr D Fit
PRANJE NIJE DOVOLJNO! Evo kako da uklonite otrove sa voća i povrća
Pranje voća i povrća nije dovoljno, a pesticidi ostaju na oko 65 odsto ovih namirnica. Evo kako možete da ih…
ŠAKE SU OGLEDALO ZDRAVLJA – Slušajte šta vam poručuju
Šake su ogledalo zdravlja, a najmanje promene na koži ili noktima mogu da nam ukažu na skrivene zdravstvene probleme. Izgled…
NAMAŽITE MAST NA HLEB! Dosta su nas lagali!
Postoje mitovi da neke namirnice ne treba često jesti, a poznati nutricionista Monika Reinagel odlučila je da razbije opšteprihvaćene mitove…
MUŠKARCI, NE OČAJAVAJTE! Ovih pet namirnica će vam pomoći da imate snažniju erekciju
Voće i crveno vino mogu da smanje rizik od pojave erektilne disfunkcije, otkrivaju nove studije naučnika iz Velike Britanije. ISTRAŽIVANJE…
OVO JE LEK! Evo zašto ne treba da bacate peteljke trešanja!
Možda ste videli kod nekih starijih ljudi kako suše peteljke trešanja. Otkrivamo tajnu prirodnog lekovitog svojstva peteljski slatkog majskog voća.…
Pripremite najukusniji pirinač lako i jednostavno
Ako od pirinča želite napraviti fini prilog kojem se “zrna broje”, treba kupiti pirinač dugog zrna. Pirinač okruglog zrna nakon…
Narodni lek za kataraktu
Prijateljici moje mame, Svetlani, postavili su pre nekoliko godina na očnoj klinici vrlo neprijatnu dijagnozu –katarakta. Naravno, veoma se zabrinula…
VISOKA TEMPERATURA KOD DECE: Kako je oboriti i kada odvesti dete kod pedijatra
Stručnjaci savetuju kada je potrebno potražiti pomoć pedijatra, a kada možemo sačekati da temperatura “odradi” svoj posao. Povišena telesna temperatura…
ČUDO PRIRODE: Ova biljka leči bronhitis, astmu i odlična je prevencija raka!
Zova važi za jednu od najlekovitijih i najstarijih biljaka Evrope, a na našim prostorima je jedna od najzastupljenijih. Naime, svi…