Ovo bi trebalo da pojedete nakon svakog treninga
Prema mišljenju dijetetičarke posle svakog treninga trebalo bi da pojedete jednu voćku, ali ne bilo koju. Banane se obično smatraju…
Oznaka: ishrana
OPASNOST BRZIH DIJETA! Autofagija, keto,… NE, NIKAKO!
Autofagija, fasting ili povremeni post prvi je izbor već neko vreme svih onih koji bi da smršaju ili zadrže liniju.…
Nataša Bekvalac otkrila kako se HRANI i koliko često VEŽBA
Nataša Bekvalac decenijama slovi za jednu od najlepših i najzgodnijih pevačica ovih prostora, a sada je panonska barbika otkrila svoju…
Ostanite vitki u sezoni slava
Sezona slava i praznika je pred nama, savršen izgovor da se zaboravimo na zdravu ishranu i posegnemo za onim slatkim…