Dan: 1. Juna 2022.

STRUČNJACI PORUČUJU: Pijete kreatin sa vodom? Grešite!

Kreatin je vrsta proteina koja obnavlja mišiće i koji im daje energiju. U telu se ovaj protein prirodno proizvodi zahvaljujući aminokiselinama. Svakog dana vaše telo proizvede nekoliko grana ovog proteina, a taj broj se povećava ako jedete meso. Zamislite da je vaš biceps gradilište, a da je kreatin gomila cigli i kamenih blokokva koje imate….

Novak gubi prvo mesto na ATP listi

Novak Đoković će zbog poraza od Rafaela Nadala u četvrtfinalu Rolan Garosa izgubiti prvo mesto na ATP listi. Srbin će biti treći reket sveta. Ipak, Nole bi još jednu nedelju mogao da predvodi teniski karavan sa 8.770 bodova. Da bi se to desilo potrebno je da Aleksandar Zverev ne osvoji pariski grend slem. Takav scenario…