Zdravlje

MUČI VAS LETNJI STOMAČNI VIRUS? Evo šta treba jesti, a šta ne!

август 17, 2019

Kad su velike vrućine, ali i nagle promene vremena, vrlo lako može da se desi da se otrujemo hranom. Zato vam donosimo mali vodić kako da sprečite kvarenje namirnica, ali i šta da radite ako se pojave neprijatni simptomi dijareje. Obično vrlo lako prema boji i mirisu znamo da li se neka namirnica pokvarila. Međutim, […]

SRPSKI LEKARI SAVETUJU: Bolje dati deci parče hleba s mašću, nego mlečnu čokoladu

август 17, 2019

Mlečna čokolada je nešto najgore što može nekome da se ponudi, tvrde srpski lekari i kažu kako je potrebno menjati svest i dece i roditelja. Parče hleba premazano svinjskom mašću i alevom paprikom daleko je zdravija ishrana nego mlečna čokolada, kaže dr Nedeljko Radlović, pedijatar u Univerzitetskoj dečjoj klinici i predsednik Pedijatrijske sekcije Srpskog lekarskog […]

MUČI VAS KAMEN U BUBREGU!? Ova hrana čisti bubrege i sprečava nastanak peska i kamena!

август 8, 2019

Kamen u bubregu najčešće se javlja kod osoba između 30 i 60 godine žeivota i nastaje kada je u urinu povišen nivo kalcijuma, oksalata ili mokraćne kiseline, piše Lovesensa. Kamen može da bude minijaturan i u takvim slučajevima se lako izbacuje preko urina, ali često može i da narste do veličine ping pong loptice i […]

UPOZORENJE ZA SVE KOJI KORISTE KLIMU! Vodite računa o ovome, da vam ne bi preselo!

август 7, 2019

Optimalna temperatura na kojoj organizam funkcioniše je između 24 i 26 stepeni Celzijusa . Ma koliko da vam je vruće, ne podešavajte klimu na zimsku temperaturu, jer tako možete ozbiljno ugroziti svoje i zdravlje vaših ukućana. Stručnjaci kažu da treba održavati optimalnu razliku između spoljne i sobne temperature, koja ne bi trebala biti veća od […]

BELI LUK JE ČUDOTVORAN LEK, ALI…: Ovih pet grupa ljudi NE SMEJU DA GA JEDU!

август 2, 2019

Beli luk je jedna od najzdravijih namirnica čija čudesna lekovita svojstva čine neverovatne blagodeti za zdravlje. Ljudi su ga od davnina koristili u lečenju mnogih zdravstvenih tegoba. Poznato je da su stari Egipćani, u vreme građenja piramida svojim robovima često davali beli luk da bi ih održali u dobroj kondiciji. Beli luk je glavni sastojak […]

BACATE NAJZDRAVIJI DEO: Ceo život jedete jabuku na pogrešan način!

август 2, 2019

Dobar deo korisnih bakterija koji se nalaze u jabuci većina ljudi baca u kantu za smeće, tvrde naučnici. Naime, istraživači sa Tehnološkog univerziteta u Gracu testirali su stabljiku, jezgro, semenke i koru organskih jabuka i jabuka kupljenih u supermarketima. Rezultat je pokazao kako jezgra i semenke jabuke sadrže korisne bakterije, a njih mnogi bacaju. Jezgra, […]

MUČI VAS VISOK PRITISAK? Ova dijeta će vam mnogo pomoći!

јул 30, 2019

Ovaj režim se mora striktno poštovati, ali pomaže u regulisanju hipertenzije. Važno je potpuno izbaciti iz ishrane suhomesnate proizvode, supe iz kesice i konzervirano povrće. Za regulisanje krvnog pritiska neophodna je kontrola unosa hrane i pića. Hipertenzija se tumači kao bolest lošeg stila života, pa se odricanje od loših navika smatra najboljom prevencijom. Za hipertenzičare […]

POSTOJE 4 RAZLOGA ZAŠTO VAS MAČKE LIŽU: Bićete veoma iznenađeni!

јул 30, 2019

Ako imate mačku kao kućnog ljubimca, verovatno ste se bar jednom zapitali zašto mačka voli da vas liže. Mačke nas ližu kako bi pokazale svoju naklonost Budući da mačke imaju grubi jezik, nalik na šmirglu, teško je poverovati da je lizanje njihov način pokazivanja ljubavi. Na isti način na koji mačke ližu svoju mladunčad, tako […]

OMILJENA SALATA U SRBIJI OPASNA PO ZDRAVLJE! Nikada nemojte da jedete paradajz i krastavce zajedno

јул 30, 2019

Kod varenja hrane, različite namirnice se vare drugačije zbog čega je potrebno da vodite računa koje namirnice kombinujete u vašim obrocima. Loša kombinacija namirnica može da dovede do problema sa varenjem, gasovima, nadimanjem, bolovima u stomaku, mučninom, umorom i probleme sa stolicom. Mešanje namirnica koje se vare sporo i brzo nije dobra ideja jer će […]

RODITELJI, OPREZ! Deca koja sate provode držeći telefon u rukama mogu da obole od opasne bolesti

јул 26, 2019

Deca koja provode mnogo vremena uz pametne telefone imaju izuzteno povećan rizik od frakture kukova u 40-im i 50-im godinama. Profesorka starenja i zdravlja Don Skelton istakla je da današnja deca provode mnogo više vremena u sedenju nego prethodne generacije i da se manje bave sportom dok gledaju u ekrane satima. Zbog toga, njihove kosti […]

Sledeće >>