Pranje voća i povrća nije dovoljno, a pesticidi ostaju na oko 65 odsto ovih namirnica. Evo kako možete da ih uklonite. Bez obzira na to što voće i povrće perete pre konzumiranja, neke od tih namirnica čak i ljuštite, to ne garantuje da uz njih nećete uneti i pesticide u organizam. Pesticidi mogu da budu […]
Read MoreDeca koja provode mnogo vremena uz pametne telefone imaju izuzteno povećan rizik od frakture kukova u 40-im i 50-im godinama. Profesorka starenja i zdravlja Don Skelton istakla je da današnja deca provode mnogo više vremena u sedenju nego prethodne generacije i da se manje bave sportom dok gledaju u ekrane satima. Zbog toga, njihove kosti […]
Read MoreVoće i crveno vino mogu da smanje rizik od pojave erektilne disfunkcije, otkrivaju nove studije naučnika iz Velike Britanije. ISTRAŽIVANJE Naučnici su ispitivali i posmatrali 25.000 muškaraca u periodu od 10 godina, a malo više od jedne trećine muškaraca je razvilo erektilnu disfunkciju tokom studijskog perioda. Međutim, muškarci koji su priznali da su jeli više […]
Read MoreŠake su ogledalo zdravlja, a najmanje promene na koži ili noktima mogu da nam ukažu na skrivene zdravstvene probleme. Izgled kože šaka, uključujući i nokte, može poslužiti lekaru u dijagnostici ili sumnji na neke vrste oboljenja. Ovo su neke od važnih promena na šakama koje mogu biti u sklopu osnovne bolesti kože ili oboljenja unutrašnjih […]
Read MorePostoje mitovi da neke namirnice ne treba često jesti, a poznati nutricionista Monika Reinagel odlučila je da razbije opšteprihvaćene mitove o ishrani. Komad mesa Crveno meso prati loša reputacija da loše utiče na zdravlje,dok Reinagel pobija to verovanje. Govedina i svinjetina su bogate nutritivnim vrednostima, te se smatraju dobrim za zdravlje srca. Bogati su proteinima, […]
Read MorePrеmа ruskоm nаučniku, pоstојi rеcеpt zа dоmаći lеk kојi lеči rаk. Prеmа rеčimа prоfеsоrа Меrmеrskog sa јеdnоg prеdаvаnja, njеgоv rеcеpt је u stvari hrаnа kоја pomaže celоm tеlu, а аkо je u pitanju rаk pоmоći će vam da se povuče. Nеvеrоvаtan dоmаći lеk pоmаžе u čišćеnju krvnih sudоva, јаčа imuni sistеm, lеči srcе, čisti bubrеgе […]
Read MoreZova važi za jednu od najlekovitijih i najstarijih biljaka Evrope, a na našim prostorima je jedna od najzastupljenijih. Naime, svi njeni delovi, počev od korena do cveta i ploda čuvaju zdravlje, te leče bronhitis, astmu, kašalj, početni stadijum upale pluća i upale i infekcije grla. Pomaže i kod gušenja u grudima, jača imunitet. Prepuna je […]
Read MoreStručnjaci savetuju kada je potrebno potražiti pomoć pedijatra, a kada možemo sačekati da temperatura „odradi“ svoj posao. Povišena telesna temperatura je odgovor organizma koji pomaže da imuni sistem brže i bolje dođe u stanje kada može da štiti telo od daljeg napredovanja infekcije kod dece. Iako može biti veoma neprijatna, ona ne mora uvek biti […]
Read MoreKada sve ozeleni, krpalji vrebaju svoje žrtve. Evo kako da zaštitite i pravovremeno reagujete ako do ujeda dođe. Savet lekara je da povedemo više računa o tome na kakvoj travi hodamo, odmaramo se ili se igramo s decom i ispod koje krošnje nalazimo zaklon od sunca. Upravo na takvim mestima možemo upasti u neku od […]
Read MoreAko ste probali da držite razne dijete i ništa nije urodilo plodom na duže staze probajte ovaj metod, ako ništa koristiće vašem zdravlju. Gojaznost uglavnom nastaje usred usporenog metabolizma, a on se usporava kada se organizam laički rečeno zaprlja. Zapravo, nezdrava ishrana, nedovoljno sna, stresan život, duvanski dim, bilo da ste pušač ili ne pušač, […]
Read More