Dan: 27. Septembra 2021.

UPALA MIŠIĆA: Rezultat dobrog treninga ili ozbiljan problem?

2021-09-27

Neki dobiju upalu mišića čim pogledaju bučicu, drugima se teško upale čak i nakon napornog treninga.  Bolovi u mišićima nastaju nakon neuobičajenih ili posebno velikih opterećenja mišićnih vlakana. “Posebno kod ekscentričnih kontrakcija, u kojima se mišić rasteže uprkos napetosti”, objašnjava profesor dr Stefan Gaisler sa IST univerziteta u Dizeldorfu. Dakle, kada mišić uspori kretanje. Na […]

Read More